Psychologische Beratung / Therapie

• Ängste, Angststörungen, Panikattacken
• Depressionen, depressive Verstimmungen, sozialer Rückzug
• Abhängigkeiten, Süchte, Phobien
• Veränderungskrisen, Anpassungsstörungen
• Beziehungsdynamiken
• Schlafprobleme

Coaching 

• Lösungs- und zielorientierte Begleitung zur Förderung der Selbstreflexion 

• Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens

• Stärkung der Gesprächsfähigkeit in unterschiedlichen Kontexten

• Reflexion der eigenen Geschlechterrolle und veränderten Anforderungen 

Supervision

• Klärung von beruflichen Anforderungen, Rollen und Aufgaben im aktuellen Kontext

• Realisierung persönlicher Ziele und Ansprüche im Berufsverlauf

• Akuthilfen bei beruflicher Überlastung und wiederkehrenden Stresssituationen 

• Bewusstwerden eigener Wünsche, Fähigkeiten und beruflicher Kompetenzen