Psychologische Beratung / Therapie

  • Ängste, Angststörungen, Panikattacken
  • Depressionen, depressive Verstimmungen, sozialer Rückzug
  • Abhängigkeiten, Süchte, Phobien
  • Veränderungskrisen, Anpassungsstörungen
  • Beziehungsdynamiken
  • Schlafprobleme


Coaching 

  • Lösungs- und zielorientierte Begleitung zur Förderung der Selbstreflexion 
  • Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens
  • Stärkung der Gesprächsfähigkeit in unterschiedlichen Kontexten
  • Reflexion der eigenen Geschlechterrolle und veränderten Anforderungen 


Supervision

  • Klärung von beruflichen Anforderungen, Rollen und Aufgaben im aktuellen Kontext
  • Realisierung persönlicher Ziele und Ansprüche im Berufsverlauf
  • Akuthilfen bei beruflicher Überlastung und wiederkehrenden Stresssituationen 
  • Bewusstwerden eigener Wünsche, Fähigkeiten und beruflicher Kompetenzen